Post date:2024-05-10 13:16:41
母親節接近了，是否還在煩惱要送什麼給母親呢？健康為快樂之本，本篇介紹一些中老年女性容易面臨的健康問題，並且推薦適合送給媽媽的健康且美麗大方的禮物。
首先，先來介紹中老年女性常見的健康問題，最常見的是每個女性都會面臨的更年期症候群，更年期症候群以停經為界，大致可以分為兩個階段：
1. 更年期前期：在停經前數年前就開始出現月經不規則，經血量不正常，荷爾蒙分泌開始明顯下降，更年期前期的女性雖然還未停經，但已開始有類似更年期女性的身體變化。
2. 更年期後期：停經後卵巢功能進一步的衰退，更年期症候群的症狀漸緩，已經幾乎不分泌女性荷爾蒙，容易出現後遺症，許多慢性疾病如心血管疾病、骨質疏鬆症等等症狀。
更年期由於荷爾蒙的改變，也容易出現心血管疾病、骨質疏鬆症、神經相關疾病、皮膚或盜汗、消化器官不適等等，
由於更年期的關係，骨質疏鬆症在年長女性的發生率也較高，骨質疏鬆症的發生，是骨細胞新生的速度遠低於骨細胞分解的速度，造成硬骨骨質流失、密度降低，使骨頭內的孔隙增加，骨頭變得脆弱，容易發生骨折。骨質疏鬆症最常見原因分成兩種：
停經型骨質疏鬆症：女性荷爾蒙能減緩骨細胞的分解，而停經婦女因為女性荷爾蒙的急遽減少，造成骨細胞分解速度加快，骨密度降低所造成。
老年型骨質疏鬆症：因為老化使得骨骼細胞被破壞的速度會大於新生的速度，骨密度漸漸降低，常見於70歲以上的老人。
由上可見年長女性是骨質疏鬆症的危險族群，因此也要多注意媽媽的骨質密度哦！
最後還有一種年長的族群容易罹患的慢性疾病，也就是退化性關節炎，是一種由於關節軟骨磨損，造成骨頭不正常增生和關節腔變窄，導致關節磨損發炎，產生症狀如關節腫脹疼痛、關節僵硬、不易於行動，最常發生的部位是膝蓋和手部，其他還有頸椎、腰椎、髖關節、手肘等關節。
無論要幫助媽媽預防哪一種症狀所帶來的不適，有一個純天然的秘密武器，就是四珍膠！四珍膠，又稱龜鹿二仙膠，為中藥藥典中常用於改善骨質疏鬆症、退化性關節炎和舒緩更年期症候群症狀的常用藥方，可以補腎和大補全身氣血，其成分有鹿角、龜板、人參、枸杞子，鹿角能補腎陽、龜板能養腎陰，加上枸杞子和人參能補氣益精，是很好的補腎補品。另外，四珍膠(龜鹿二仙膠)含有豐富的膠質、磷酸鈣、碳酸鈣等，可調節骨骼細胞的代謝和促進骨骼細胞的生成，達到預防骨質疏鬆的發生和減緩關節的退化，四珍膠(龜鹿二仙膠)因為能促進骨骼細胞的生成，所以對於骨折病人術後調養期間的服用，可縮短骨骼癒合的時間，另外四珍膠(龜鹿二仙膠)能大補精髓，益氣養神，強筋骨，可緩解退化性關節炎造成的關節痠痛。
而更年期的發生是由於腎氣不足、腎陰虧虛或者是腎陰陽兩虛所導致，所以針對更年期中醫通常由補腎來調養身體，四珍膠(龜鹿二仙膠)也很適合作為更年期症候群的補品，而且是純天然的動、植物所製成，可長期服用。
看完以上的分享有沒有心動了呢？在選擇四珍膠(龜鹿二仙膠)的時候也建議選擇藥字號並且由專業的ＧＭＰ藥廠所製作的產品，才能給媽媽成分最充足、效果最好的健康禮物。
