腸道的功能

腸道負責食物的消化、吸收和排除，腸道就像一座小工廠，會吸收身體需要的養分，身體不需要的廢物會以糞便型態排出。

如果腸道無法正常運作，身體無法獲得養分供給，就像車子沒有油，手機沒有電，生命活動將全部停止。腸道終其一生必須處理約 65噸 的食物，相當於12頭大象的重量。

食物從口腔開始，進入胃、小腸、大腸到肛門排出，總共要 24~72小時的時間，才能走完這長達9 公尺的旅程，每一毫米的消化道旅程都扮演重要的角色，確保我們能吸收質量俱佳的養分。(摘錄自東洋集團~創益生技~腸道健康)